吸收新知識~~~
2015-12-03 10:22
想知道各種不同的新知識嗎?
那就快來我們的愛好文 愛烹飪吧!!
讓你(妳)知道 了解 明白"原來是如此......"
https://cms.misterolive.webnode.tw/%E5%A5%BD%E6%96%87%E5%88%86%E4%BA%AB/
歷史文章列表
愛烹飪~~頂級冷壓橄欖油溫泉蛋
2015-11-17 12:00
橄欖先生今天要分享一道
就算是個料理幼幼班的朋友們也可以輕鬆,簡單又容易上手的開胃料理
頂級冷壓橄欖油溫泉蛋
食材：
雞蛋
醬油
特級冷壓橄欖油
冷開水
香菜
黑胡椒粒
作法：
1.煮熱水
2.在煮好的熱水中放入約熱水量的1/5冷開水
3.將雞蛋放入做法2，燜煮13分鐘
4.將煮好的雞蛋靜置在碗中
(撈雞蛋時要小心，別燙傷了)
5.小碗裡先倒入特級冷壓橄欖油和少許的醬油，如怕味道不足者，可先放少許的鹽巴
(有額外放鹽巴的朋友，記得要再到醬油前就要先放，因為鹽巴是需要和橄欖油做攪拌動作的)
6.將稍微冷卻後的雞蛋，直接打入作法5中的小碗裡
7.灑上香草和黑胡椒粒
(不喜愛香菜的
"八大電視-台灣第一等"來橄欖先生錄製
2015-11-13 12:03
橄欖先生~FACEBOOK 粉絲專頁
https://www.facebook.com/%E6%A9%84%E6%AC%96%E5%85%88%E7%94%9F-147471838609034/
八大電視台節目～台灣第一等（主持人：小馬）
今天到橄欖先生這邊取景，介紹道地的橄欖料理，認識橄欖生態，
預計12月中播出，屆時再確認相關影音給大家欣賞～!!
愛烹飪~~橄欖燉雞湯
2015-10-31 12:35
【橄欖燉雞湯】
食材：
3~4人份的水、薑片、枸杞、15~20顆橄欖、川燙過的雞腿肉數塊
調味：
鹽巴、糖（替代味精）、少許白胡椒粉
作法：
＠ 於水中加入薑片、切剖開的橄欖煮滾。
＠ 水滾後轉小火繼續10分鐘。
＠ 加入雞腿肉及調味料，再煮約20分鐘後關火。
充滿鈣質，蛋白質等健康滿分，很適合全家一起享用！
尤其在這早晚天涼時節～提早保健才是上策！
愛烹飪~~橄欖燉豆包湯
2015-10-30 12:29
【橄欖燉豆包湯】
食材：
3~4人份的水、薑片、枸杞、15~20顆橄欖、炸過的豆包
調味：
鹽巴、糖（替代味精）、少許白胡椒粉 （依個人喜好調整）
作法：
＠ 於水中加入薑片、切剖開的橄欖煮滾。
＠ 水滾後轉小火繼續20分鐘。
＠ 加入豆包及調味料，再煮約10分鐘後關火。（亦可依個人喜好加入香菇、百葉豆腐等）
（可換用嫩豆包，關火的時間要提前～避免煮得太爛）
好喝～充滿鈣質，蛋白質等，很適合需要營養的每位朋友！
尤其在這早晚天涼時節～提早保健才是上策！
項目: 21 - 30 之 45
